☀おひさま便り☀

2016-3-11 あの日から5年。
稽古場でシェアで使っている仲間と黙祷をしました。

稽古を始めてから、一ヶ月。
ついに
身体の変化を実感できるようになりました。
身体が軽く、前よりずっと部分を意識して動かせるようになりました！
すごい！

倒立なんかも、出産前よりずっと、
身体がぽんと持ち上がるの〜☆！
嬉しい。

柔軟性が落ちているので、取り戻していかなくちゃなぁ。

今日は、丁寧に柔軟したり筋トレしたり、今月末にみてもらう予定のマイムの基礎訓練とストーリーを通して練習したりしました。

まだマイムや演技を人にみてもらうのは照れを感じるのだけど、少しずつ少しずつ、キャラクター心の動きを埋めていくことで、演技を作っていくのかなぁと思っています。

まだまだすべてがこれから。

ただ、単純に稽古をして身体に変化が生まれてきたのは嬉しいです〜☆！



ひまわり